colesterolo

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mucchett@

00sabato 10 settembre 2011 13:24

228

non dovevo fare il prelievo dopo il mese di agosto a base di panini e cucina croata conditissima...

[SM=g27837]

quello buono e' 50 potrebbe essere piu' altino in verita' [SM=g27819]

collinetta

00sabato 10 settembre 2011 14:22

228 non è esagerato, e comunque facilmente rientrabile con poche attenzioni.
è vero che adesso se non sei sotto i 200 i medici rompono i coglioni, ma considera che questo limite appena 15 anni fa era 230, adesso a 240 sei considerato in stato pericoloso.
insomma tutto giusto ma per carità valutiamo sempre persona e caso.

e comunque datti una regolata lo stesso con i carboidrati complessi e i latticini [SM=g27822]

mucchett@

00domenica 11 settembre 2011 08:04

Re:

collinetta, 10/09/2011 14.22:
228 non è esagerato, e comunque facilmente rientrabile con poche attenzioni.
è vero che adesso se non sei sotto i 200 i medici rompono i coglioni, ma considera che questo limite appena 15 anni fa era 230, adesso a 240 sei considerato in stato pericoloso.
insomma tutto giusto ma per carità valutiamo sempre persona e caso.

e comunque datti una regolata lo stesso con i carboidrati complessi e i latticini

si infatti so che non e' esagerato pero' mi rompe perche' l'ho avuto sempre piu' basso
comunque ieri sono stata attenta e da domani riprendo la vecchia "dieta" visto che sono stata in stand by tutta estate
secondo me il fatto di essere stata parecchi giorni in piscina in estate mangiando molta frutta ma anche panini e gelati non ha aiutato e poi la croazia uccide...tutto ipercondito anche se stai attento..non sono ingrassata ma ho mangiato comunque male

collinetta

00domenica 11 settembre 2011 09:45

Re: Re:

mucchett@, 11/09/2011 08.04:

si infatti so che non e' esagerato pero' mi rompe perche' l'ho avuto sempre piu' basso
comunque ieri sono stata attenta e da domani riprendo la vecchia "dieta" visto che sono stata in stand by tutta estate
secondo me il fatto di essere stata parecchi giorni in piscina in estate mangiando molta frutta ma anche panini e gelati non ha aiutato e poi la croazia uccide...tutto ipercondito anche se stai attento..non sono ingrassata ma ho mangiato comunque male

NO!!!! non dare la colpa alla frutta, gli alimenti freschi a meno che tu non abbia particolari patologie ne puoi mangiare a volontà: certo che se li mangi IN AGGIUNTA a pane pasta pizza taralli olio formaggio allora certo che gli zuccheri nel sangue aumentano, ma pensa a ridurre gli altri e non la frutta e la verdura...dai per favore, sto discorso l'abbiamo fatto un milione di volte e tu sai benissimo che è così. Certo, la pizza e la focaccia magari ti danno più soddisfazione, ma non diamo la colpa alla frutta poi....... [SM=g27820]

com'è la dieta che intendi seguire, sempre quella che stavi facendo e che ti sta facendo calare? [SM=g27838]

scully74

00lunedì 12 settembre 2011 09:52

del resto la Bibi è la prova vivente che cambiando l'alimentazione il colesterolo & family si mettono a posto...

mucchett@

00lunedì 12 settembre 2011 10:39

Re: Re: Re:

collinetta, 11/09/2011 09.45:

NO!!!! non dare la colpa alla frutta, gli alimenti freschi a meno che tu non abbia particolari patologie ne puoi mangiare a volontà: certo che se li mangi IN AGGIUNTA a pane pasta pizza taralli olio formaggio allora certo che gli zuccheri nel sangue aumentano, ma pensa a ridurre gli altri e non la frutta e la verdura...dai per favore, sto discorso l'abbiamo fatto un milione di volte e tu sai benissimo che è così. Certo, la pizza e la focaccia magari ti danno più soddisfazione, ma non diamo la colpa alla frutta poi.......

com'è la dieta che intendi seguire, sempre quella che stavi facendo e che ti sta facendo calare?

noooooo mi sono espressa male non ho dato colpa alla frutta...dicevo nonostante io abbia mangiato tanta frutta che fa bene, ho anche mangiato schifezze e la frutta non ha potuto parare tutti i colpi!!
intendevo quello! lo so benissimo che la frutta non alza ilcolesterolo!

mucchett@

00lunedì 12 settembre 2011 10:43

dieta ancora non so sinceramente perche' non voglio fare una dieta impsotata
devo pensarci ancora su

collinetta

00lunedì 12 settembre 2011 13:18

Re:

mucchett@, 12/09/2011 10.43:
dieta ancora non so sinceramente perche' non voglio fare una dieta impsotata
devo pensarci ancora su

gioia se vuoi confrontarti e sperimentare siamo qui [SM=x582406]

mucchett@

00lunedì 12 settembre 2011 15:15

in questi giorni non ho un cavolo di tempo infatti si vede che rispondo in modo sconclusionato1!!
sicuramente il 22 vado al controllo giusto per rimettermi in carreggiata insieme alla mia amica, anche lei sta perdendo un po' la bussola
e poi vedro' cosa fare

ps ho fatto l'ecografia al seno tutto ok per fortuna!
il 22 ho la visita oculistica per rifare gli occhiali il 28 pap test poi visita ginec insomma..un mezzo tagliando!

collinetta

00lunedì 12 settembre 2011 20:47

ottimo per i risultati dell'eco e ottimo anche il tagliando, sì dai ogni tanto ci vuole.
tienici aggiornate pinocchia , che non mi sconquiffera il perchè stai facendo tutti questi esami.... [SM=g27820]

mucchett@

00martedì 13 settembre 2011 09:29

Re:

collinetta, 12/09/2011 20.47:
ottimo per i risultati dell'eco e ottimo anche il tagliando, sì dai ogni tanto ci vuole.
tienici aggiornate pinocchia , che non mi sconquiffera il perchè stai facendo tutti questi esami....

li sto solo facendo perche'
pap test mi ero dimenticata di andarci quando mi hanno mandato la lettera 6 mesi fa...
eco al seno perche' tre ragazze che conosco quest'anno hanno avuto tumore per cui ho voluto dare un'occhiata
esami del sangue li faccio praticam tutti gli anni anche per la pillola
oculista perche' mi scade la patente a ottobre e devo rifare gli occhiali che hanno 10 anni

ecco perche' sto facendo tutto

collinetta

00martedì 13 settembre 2011 20:05

adedsso sono più tranquilla [SM=g27838]

mucchett@

00mercoledì 14 settembre 2011 09:04

Re:

collinetta, 13/09/2011 20.05:
adedsso sono più tranquilla

se sapessi che qualcosa non va verrei qui a sfogarmi subito con voi quindi stai tranquilla...
ps: hai letto sopra la mia spiegazione riguardo la frutta vero? mai incolperei quell'innocente del mio colesterolo [SM=g27837]

collinetta

00mercoledì 14 settembre 2011 13:29

Re: Re:

mucchett@, 14/09/2011 09.04:

se sapessi che qualcosa non va verrei qui a sfogarmi subito con voi quindi stai tranquilla...
ps: hai letto sopra la mia spiegazione riguardo la frutta vero? mai incolperei quell'innocente del mio colesterolo

certo che ho letto e anzi scusa mi sono dimenticata di scusarmi per il mio fraintendimento [SM=g27838]

mucchett@

00giovedì 15 settembre 2011 09:20

Re: Re: Re:

collinetta, 14/09/2011 13.29:

certo che ho letto e anzi scusa mi sono dimenticata di scusarmi per il mio fraintendimento

ma nooooooooo!!! volevo essere sicura che tu mi ritenessi ancora "sana di mente" [SM=x582392]

per quanto sia poco probabile che io lo sia del tutto [SM=g27829]

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