tiziano74
00domenica 15 gennaio 2012 21:44
Parteza ore 9 dal ritrovo,siamo in 5 temerari io,Jo,Piery ,Alessio e Realpassera!!!!!!ci sono -2 gradi, si prende direzione sarnico,a Bergamo le temperature si alzano un pò. Con andatura regolare si prosegue x il lago,si fa lo stappo di Tagliuno fiammata di Alessio e perdiamo Jo, poi a Grumello troviamo Paolone e Fabio,si accodano e propongono di fare il pasta, con andatura umana si sale in gruppo.Scollinata la salitella prendiamo direzione Urgnano a ritmo regolare 34/35 kmh e anche x oggi una novantina di km si sono fatti!!!Un'ammonizione x Realpassera che ha tirato diritto a Costa Mezzate, un temerario come lui non può saltare una salita!!!!!!!!!
supermarku
00lunedì 16 gennaio 2012 18:36
Re:
tiziano74, 15/01/2012 21.44:
Parteza ore 9 dal ritrovo,siamo in 5 temerari io,Jo,Piery ,Alessio e Realpassera!!!!!!ci sono -2 gradi, si prende direzione sarnico,a Bergamo le temperature si alzano un pò. Con andatura regolare si prosegue x il lago,si fa lo stappo di Tagliuno fiammata di Alessio e perdiamo Jo, poi a Grumello troviamo Paolone e Fabio,si accodano e propongono di fare il pasta, con andatura umana si sale in gruppo.Scollinata la salitella prendiamo direzione Urgnano a ritmo regolare 34/35 kmh e anche x oggi una novantina di km si sono fatti!!!Un'ammonizione x Realpassera che ha tirato diritto a Costa Mezzate, un temerario come lui non può saltare una salita!!!!!!!!!
Non dovevi scrivere in allenamenti ma in uscite ufficiali io riposo assoluto niente bici troppo freddo